３月の朗らか・ニコニコ教室が終了しました。

長引くコロナ禍により、活舌が悪くなったと感じている方が多く、口腔機能の低下が心配なため、音読についての講話をおこないました。音読は「脳の活性化により記憶力が向上」「語彙力、理解力の向上「気持ちが安定しストレスの軽減」「誤嚥性肺炎の予防」等・・多くの効果があるので、自分のペースで毎日、続けていけると良いですね。

音読の後は、介護予防フラダンスアロハの皆さんに教わりながら、音楽に合わせて踊りました。　

参加された皆様、介護予防フラダンスアロハの皆様、介護支援サポーターの皆様、ありがとうございました。