１月の朗らか・ニコニコ教室は、『お正月合唱会/フレイル予防のための体操教室』を開催しました。
今年初めの合唱会では、バンド演奏もあり賑やかに行われました。
フレイル予防のための体操教室では、皆頑張って身体を動かされていました。
年末年始の運動不足？を解消できたでしょうか。